Nesta série nos propusemos a escrever cartas para os jovens médicos de hoje, aqueles que buscam, como nós mesmas já …
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saúde
O coração e as emoções
Desde a antiguidade, o coração sempre esteve associado às emoções. Quem nunca sentiu o coração acelerar por amor? Ou aquele …
Como o que você come pode interferir no seu humor
Não é ao contrario? Você pode começar este texto questionando se o título ” Como o que você come …
Mulher de fases
Nos chamam de mulher de fases porque historicamente somos associadas à Lua. Mudamos de fase bem assim, como a Lua, …
Setembro Amarelo
Setembro é o mês escolhido para falar sobre prevenção ao suicídio. Este é um tema importante, dado que o …
Os atletas morrem do coração?
Atletas morrem do coração, sim, mas felizmente é um evento raro. “Como as pessoas se sentem é, geralmente, tão importante …
Triscaidecafobia em agosto
Agosto, mês do desgosto. Agosto, mês do cachorro louco, das bombas em Nagasaki e Hiroshima, da morte do …
Fadiga
Hoje acordei toda dolorida, fui tomar café andando bem devagarzinho para não maltratar mais ainda as articulações , os ligamentos, …
A saúde do fígado na menopausa
Quando se fala em menopausa, é comum lembrar dos calores, do humor, da libido, do aspecto da pele, da osteoporose, …
Hikikomori, adolescência sem fim?
O relaxamento de medidas do distanciamento social pode não ser simples para todos. Retomar as atividades sociais, encontrar amigos, voltar …
Efeito sanfona, obesidade controlada e a importância da história de cada um
A obesidade é uma doença. Ela é complexa, recorrente e associada a diversas complicações. Muita gente perde um pouco de …
Dieta para melhorar o colesterol
É possível melhorar os níveis de colesterol com modificações na dieta? Talvez. Se você tem colesterol alto, é importante fazer …
Dia Mundial do Transtorno Bipolar
Dia Mundial do Transtorno Bipolar “Força para hoje. Esperança para amanhã” Todo dia 30 de março é celebrado …
Estatinas – os populares remédios para colesterol: revolução ou mito?
As estatinas são os medicamentos mais utilizados para o controle do colesterol e são benéficas tanto para a prevenção como …
O Mapa da Mina: a anatomia da felicidade
O que é felicidade? Como alcançá-la? Qual o mapa da mina? Como alcançar a felicidade e como ela pode …
Prazer mortal?
A atividade sexual é um importante aspecto da boa qualidade de vida e está associada à saúde, à diminuição da …
Peso ideal e IMC ( índice de Massa Corpórea)
Peso ideal e IMC (Índice de Massa Corpórea) Quando você vai a uma consulta médica e mede sua altura e …
Acumuladores
Acumuladores Ano novo, esperança, hora de arrumar a casa! Aqueles dias de separar tudo o que não é mais …