Passado o aperto e correria das festas de final de ano, lá vamos nós para 2024. Resoluções de ano novo …
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EQUILIBRANDO PRATOS
Pâncreas, o pequeno notável
Nem sempre lembramos que temos um pâncreas. E talvez sequer tenhamos ocupado nossos pensamentos sobre a sua existência. Mas, eventualmente, …
Vegetarianos: protegidos do câncer de intestino?
A dieta vegetariana vem sendo apontada como protetora contra o câncer colorretal. E essa proteção também é observada em relação ao …
Pais e Filhos
Pais e Filhos “…É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã, porque se você parar pra pensar, na …
Olhos marejados de secura
“- Aaahhh, eu não tenho problema de olho seco porque choro muito!!!” Escuto direto isso no consultório. Mas isso é …
Cadê minha energia? A exaustão e fadiga eternas da mulher.
Todos os dias diversas mulheres me fazem essas mesmas perguntas:__Esse desânimo que eu estou sentindo pode ser fadiga, exaustão física, …
Tempo Rei
Tempo rei… Tempo rei… manda, obriga e você se submete a ele. Você sente que falta tempo para cuidar da …
A importância do autocuidado
O autocuidado é um conceito relativamente novo. Desde meados do século XX assistimos a um vertiginoso progresso na área …
Mulher de fases
Nos chamam de mulher de fases porque historicamente somos associadas à Lua. Mudamos de fase bem assim, como a Lua, …
Tempo de despertar
“Ama-me. Ainda é tempo. Interroga-me e eu te direi que nosso tempo é agora.” Hilda Hilst “Sei também que o …
Ser Mulher
Ser mulher no Século XXI O feminismo foi um movimento iniciado ao final do Século XIX e teve como uma …
Cronobiologia e a volta ao ritmo das aulas
Férias terminando. Aulas começando em 3, 2,…..preparados para voltar ao ritmo das aulas? Prontos para voltar a acordar …
Que venha 2022
“O que acontece quando as pessoas abrem seus corações? Elas melhoram.” Haruki Murakami Eu queria ter algo belo para dizer …
Os bons cãopanheiros
Ter animais na sua vida é uma escolha de amor. De dar e receber. Suas pequenas rotinas ajudando …
Lei seca: a volta das blitze na pandemia
Abordado em uma blitz da lei seca Você já foi abordado em uma blitz da lei seca? Ou teme que …
Setembro Verde: Doação de Órgãos, um Ato de Humanidade
Setembro Verde é o mês da campanha por mais doadores de órgãos! No Brasil, existem hoje cerca de 41 mil …
Está tudo bem. Quando procurar um oftalmologista?
A visão nada mais é senão um determinado uso do olhar Merleau-Ponty Estamos tão acostumados a enxergar que mal nos …
Filhos: ter ou não ter, quem decide?
Ter ou não ter filhos não deveria ser um fardo, mas sim uma decisão madura de pessoas livres e soberanas …