É seguro começar a fazer exercícios! “A condição natural dos corpos não é o repouso, mas o movimento” – Galileu …
Emagrecendo sem causa
Estou emagrecendo sem motivo: isso é perigoso? Não necessariamente. Mas depende… Somos muito expostos ao conceito de um peso …
Trauma e quando a memória demais atrapalha….
É normal ter memórias perturbadoras, sentir-se nervoso ou ter problemas para dormir após um evento traumático. No início, pode …
“Protocolo de Limpeza do Fígado” funciona?
Você provavelmente já ouviu falar do protocolo de limpeza do fígado, uma técnica que seria capaz de eliminar pedras da …
Hum …que delicia! Como sentimos tantas nuances do paladar?
Saborear algo pode imediamente nos trazer uma sensação de prazer ou perigo. Pode ser por ser uma iguaria gastronômica, ou …
Menopausa dói
A menopausa dói muito sim! Mas como pode ser isso? O período do Climatério e da pós Menopausa podem se …
O FUTURO DA VISÃO
“Quando você fica olhando para trás, não vê o que se tem pela frente” Lulu, 6 anos Início do ano …
Promessas para o próximo ano
Dezembro chegou e, com ele, chegam também as promessas para o próximo ano! E toda vez é a mesma coisa: …
O que é Medicina Paliativa?
A vida é a hesitação entre uma exclamação e uma interrogação. Na dúvida, há um ponto final.“ — Fernando Pessoa …
Telas, telinhas e a saúde mental
Falar sobre telas, telinhas e saúde mental parece conversa de gente velha, reclamando que os filhos ficam em casa, sem …
Os vírus estão por ai
A primavera já está chegando ao fim. Mas sabemos que este ano não foi muito fácil, frente às inúmeras viroses …
OLHOS VERMELHOS
Olhos vermelhos sempre nos chamam a atenção. Aliás, como os dentes brancos, ideal estético está também numa esclera branquinha.. Então, …
Endometriose – tudo que você sempre quis saber
A Endometriose é uma doença muito frequente. Em toda a população feminina em idade reprodutiva em torno de 15% das …
Quando o ferro está em excesso
Estamos acostumados a ouvir que o ferro é um nutriente muito importante. Nos supermercados, os alimentos enriquecidos com ferro anunciam …
Depois de um ataque cardíaco
Depois do susto de um ataque cardíaco, surgem inúmeras dúvidas e questionamentos: Será que ainda corro risco? Posso me exercitar? …
Vida em chamas. Reduza a inflamação da sua rotina.
Você acha que sua vida as vezes está em chamas, sem controle sobre você? Isso pode ser real. Reduza …
A importância do autocuidado
O autocuidado é um conceito relativamente novo. Desde meados do século XX assistimos a um vertiginoso progresso na área …
A tosse não para
Tosse é problema muito comum, um dos principais motivos de procura ao atendimento médico. Quem nunca teve algum episódio de …