Passado o aperto e correria das festas de final de ano, lá vamos nós para 2024. Resoluções de ano novo …
Escrito por
Debora Kussunoki
Compulsão por compras ou só um exagero?
Ir às compras deixa você feliz? Flash sale, Black Friday, Cyber Monday, li-qui-da-ção…. são palavrinhas mágicas para o seu dia …
Sinais de que o calor excessivo está fazendo mal a sua saúde
Segundo o site da Climatempo, em outubro teremos um revival do calorão por conta do fenômeno meteorológico conhecido como El …
Espelho digital e a imagem corporal 2: Transtornos Alimentares
Você sabia que distorções na percepção da imagem corporal são comuns em transtornos alimentares? Descubra como isso pode afetar a …
Espelho digital e imagem corporal
Espelho digital , imagem corporal e auto imagem A necessidade humana de reconhecer seu próprio rosto ou se reconhecer em …
Dermatotilexomania, transtorno de escoriação ou skin picking
Não consigo parar de coçar…. Quase todo mundo já ficou se coçando depois das picadas de insetos na praia, tirou …
Obesidade e depressão
O filme The Whale, muito antes de ser lançado já chamava a atenção. Tanto pelo retorno de Brendan Fraser às …
Trauma e quando a memória demais atrapalha….
É normal ter memórias perturbadoras, sentir-se nervoso ou ter problemas para dormir após um evento traumático. No início, pode …
Telas, telinhas e a saúde mental
Falar sobre telas, telinhas e saúde mental parece conversa de gente velha, reclamando que os filhos ficam em casa, sem …
A importância do autocuidado
O autocuidado é um conceito relativamente novo. Desde meados do século XX assistimos a um vertiginoso progresso na área …
Querido futuro colega
Queridos futuros colegas, Se vocês acharam difícil o vestibular, preparem-se. Só piora. O mais engraçado é imaginar alguém sorrindo …
Como o que você come pode interferir no seu humor
Não é ao contrario? Você pode começar este texto questionando se o título ” Como o que você come …
Setembro Amarelo
Setembro é o mês escolhido para falar sobre prevenção ao suicídio. Este é um tema importante, dado que o …
Triscaidecafobia em agosto
Agosto, mês do desgosto. Agosto, mês do cachorro louco, das bombas em Nagasaki e Hiroshima, da morte do …
Fadiga
Hoje acordei toda dolorida, fui tomar café andando bem devagarzinho para não maltratar mais ainda as articulações , os ligamentos, …
Hikikomori, adolescência sem fim?
O relaxamento de medidas do distanciamento social pode não ser simples para todos. Retomar as atividades sociais, encontrar amigos, voltar …
Efeito sanfona, obesidade controlada e a importância da história de cada um
A obesidade é uma doença. Ela é complexa, recorrente e associada a diversas complicações. Muita gente perde um pouco de …
