Segundo o site da Climatempo, em outubro teremos um revival do calorão por conta do fenômeno meteorológico conhecido como El …
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Obesidade e depressão
O filme The Whale, muito antes de ser lançado já chamava a atenção. Tanto pelo retorno de Brendan Fraser às …
Promessas para o próximo ano
Dezembro chegou e, com ele, chegam também as promessas para o próximo ano! E toda vez é a mesma coisa: …
Telas, telinhas e a saúde mental
Falar sobre telas, telinhas e saúde mental parece conversa de gente velha, reclamando que os filhos ficam em casa, sem …
A importância do autocuidado
O autocuidado é um conceito relativamente novo. Desde meados do século XX assistimos a um vertiginoso progresso na área …
Vou precisar tomar este remédio para sempre?
O que influencia a adesão tratamento? Talvez você já tenha, alguma vez, perguntado isso ao seu médico. Mas então pergunto, …
Hikikomori, adolescência sem fim?
O relaxamento de medidas do distanciamento social pode não ser simples para todos. Retomar as atividades sociais, encontrar amigos, voltar …
Dia Mundial do Transtorno Bipolar
Dia Mundial do Transtorno Bipolar “Força para hoje. Esperança para amanhã” Todo dia 30 de março é celebrado …
Cronobiologia e a volta ao ritmo das aulas
Férias terminando. Aulas começando em 3, 2,…..preparados para voltar ao ritmo das aulas? Prontos para voltar a acordar …
Caminhar….dê o primeiro passo
Caminhar diariamente é um passo para saúde melhor. À primeira vista, este parece ser um assunto conhecido. Ouve-se falar de …
Insônia. Você está contando carneirinhos?
“Insônia Não durmo, nem espero dormir. Nem na morte espero dormir. Espera-me uma insônia da largura dos astros, E um …
O que devemos saber sobre a obesidade
A obesidade parece ser um assunto já tão discutido, mas o que devemos saber sobre isso? A obesidade pode predispor …
Meu companheiro(a) ronca e eu não consigo dormir! O que fazer?
O ronco e apneia do sono são queixas frequentes entre os casais por ai. Muitas vezes, este som atrapalha o …
Boa Lembrança: como cuidar da memória
Quer preservar sua capacidade de memória? Siga algumas dicas! Acho espantoso viver, acumular memórias, afetos. Caio Fernando Abreu É algo …