Ir às compras deixa você feliz? Flash sale, Black Friday, Cyber Monday, li-qui-da-ção…. são palavrinhas mágicas para o seu dia …
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Espelho digital e imagem corporal
Espelho digital , imagem corporal e auto imagem A necessidade humana de reconhecer seu próprio rosto ou se reconhecer em …
Dermatotilexomania, transtorno de escoriação ou skin picking
Não consigo parar de coçar…. Quase todo mundo já ficou se coçando depois das picadas de insetos na praia, tirou …
Telas, telinhas e a saúde mental
Falar sobre telas, telinhas e saúde mental parece conversa de gente velha, reclamando que os filhos ficam em casa, sem …
A importância do autocuidado
O autocuidado é um conceito relativamente novo. Desde meados do século XX assistimos a um vertiginoso progresso na área …
Como o que você come pode interferir no seu humor
Não é ao contrario? Você pode começar este texto questionando se o título ” Como o que você come …
Triscaidecafobia em agosto
Agosto, mês do desgosto. Agosto, mês do cachorro louco, das bombas em Nagasaki e Hiroshima, da morte do …
Fadiga
Hoje acordei toda dolorida, fui tomar café andando bem devagarzinho para não maltratar mais ainda as articulações , os ligamentos, …
Hikikomori, adolescência sem fim?
O relaxamento de medidas do distanciamento social pode não ser simples para todos. Retomar as atividades sociais, encontrar amigos, voltar …
Dia Mundial do Transtorno Bipolar
Dia Mundial do Transtorno Bipolar “Força para hoje. Esperança para amanhã” Todo dia 30 de março é celebrado …
Acumuladores
Acumuladores Ano novo, esperança, hora de arrumar a casa! Aqueles dias de separar tudo o que não é mais …