O que é Névoa mental O “Mental fog”( ou “Brain fog”) que podemos traduzir como “névoa mental” (ou “névoa cerebral”) …
climatério
Pais e Filhos
Pais e Filhos “…É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã, porque se você parar pra pensar, na …
Cadê minha energia? A exaustão e fadiga eternas da mulher.
Todos os dias diversas mulheres me fazem essas mesmas perguntas:__Esse desânimo que eu estou sentindo pode ser fadiga, exaustão física, …
Obesidade e depressão
O filme The Whale, muito antes de ser lançado já chamava a atenção. Tanto pelo retorno de Brendan Fraser às …
Constipação: o que você precisa saber sobre o “intestino preso”
Intestino “preso” ou “preguiçoso”, “prisão de ventre” são algumas das formas como nos referimos à constipação. São milhões de pessoas, …
Menopausa dói
A menopausa dói muito sim! Mas como pode ser isso? O período do Climatério e da pós Menopausa podem se …
Como o que você come pode interferir no seu humor
Não é ao contrario? Você pode começar este texto questionando se o título ” Como o que você come …
A saúde do fígado na menopausa
Quando se fala em menopausa, é comum lembrar dos calores, do humor, da libido, do aspecto da pele, da osteoporose, …
Espirrou, tossiu e o xixi saiu…
Nestes tempos de frio intenso, os síndromes gripais vêem se espalhando por aí. Espirros e tosse podem ser deflagradores de …
Tempo de despertar
“Ama-me. Ainda é tempo. Interroga-me e eu te direi que nosso tempo é agora.” Hilda Hilst “Sei também que o …
Menopausa e Coração
“Não tenho tempo algum, ser feliz me consome.” Adelia Prado Menopausa e coração: o que é preciso saber A menopausa …
50 anos de Coração de Mulher
A mulher aos 50 anos entra na Menopausa e isso importa para seu coração. Quarenta anos é velhice para a …