Por que o checkup pode fazer parte da estratégia de prevenção doenças? Você acha importante fazer exames de rotina? A …
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A Construção Continuada da Saúde (para um envelhecimento jovem)
Para um envelhecimento “jovem”, a saúde é uma construção contínua. A saúde é uma construção continuada que pode permitir que …
Comida saudável e caseira não precisa ser chata nem difícil
Sabores e temperos Agora faz parte da carga mental de muitos de nós cuidar integralmente do cardápio de casa. …
Apneia do Sono: o que é esse pesadelo?
Apneia do Sono: Que pesadelo é esse? O que é? Apneia do sono é a desordem causada pelo colapso …
Gordura no Fígado é Grave?
É bastante comum que, durante exames de rotina em um checkup, o ultrassom mostre gordura no fígado, também chamada de …
Boa Lembrança: como cuidar da memória
Quer preservar sua capacidade de memória? Siga algumas dicas! Acho espantoso viver, acumular memórias, afetos. Caio Fernando Abreu É algo …
A pandemia e os hábitos
A Pandemia mudou seus hábitos? Todos nós sofremos uma grande mudança involuntária de hábitos na pandemia e o efeito foi …
Como está a sua saúde digestiva?
Precisamos dar especial atenção à digestão, que é fundamental para a qualidade de vida e para a saúde como um …