Nem sempre lembramos que temos um pâncreas. E talvez sequer tenhamos ocupado nossos pensamentos sobre a sua existência. Mas, eventualmente, …
digestão
Como o que você come pode interferir no seu humor
Não é ao contrario? Você pode começar este texto questionando se o título ” Como o que você come …
No Sofá: o tempo que você fica sentado pode ser fatal
Sabia que o tempo que você passa sentado pode ser fatal? Você é daqueles que tem em casa o seu …
Intolerância a Lactose
(Imagem por freepic.diller – br.freepik.com) O que é intolerância a lactose? Chamamos de intolerância a lactose quando o intestino delgado …
O benefício dos probióticos para nossa saúde
Coalhada, iogurte e kefir são alimentos probióticos associados a regularização do funcionamento intestinal. (Imagem: nensuria/www.freepik.com) Probióticos são microrganismos que se …
Água viva: quão importante é beber água?
Por que beber água é importante? Costuma-se dizer que uma pessoa bem nutrida poderia passar até 30 dias sem comer …
Como está a sua saúde digestiva?
Precisamos dar especial atenção à digestão, que é fundamental para a qualidade de vida e para a saúde como um …