Por quê a gente não dorme? Devemos dormir bem para viver bem! Você abre o olhos e o relógio marca …
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Telas, telinhas e a saúde mental
Falar sobre telas, telinhas e saúde mental parece conversa de gente velha, reclamando que os filhos ficam em casa, sem …
Cronobiologia e a volta ao ritmo das aulas
Férias terminando. Aulas começando em 3, 2,…..preparados para voltar ao ritmo das aulas? Prontos para voltar a acordar …