O autocuidado é um conceito relativamente novo. Desde meados do século XX assistimos a um vertiginoso progresso na área …
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Insônia. Você está contando carneirinhos?
“Insônia Não durmo, nem espero dormir. Nem na morte espero dormir. Espera-me uma insônia da largura dos astros, E um …
Boa Lembrança: como cuidar da memória
Quer preservar sua capacidade de memória? Siga algumas dicas! Acho espantoso viver, acumular memórias, afetos. Caio Fernando Abreu É algo …